Le Body tonic est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet. Après échauffement, les chorégraphies s’enchaînent sur des musiques entraînantes pour solliciter l’ensemble de vos groupes musculaires et également votre cardio. Il peut se dérouler sans matériel ou avec utilisation d’accessoires.
Anmeldeschluss: 13. Mai 2024 - 11:30
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