Beim Nordic Walking macht der Einsatz von Stöcken aus dem Spazieren ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Das Training ist für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Stöcke sind mitzubringen.