Rang2

Breitenbach

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Waldbaden/ Achtsamkeitstraining

10. Mai 20259:30 - 11:30 Uhr
Langi Rütiweg/ HelgenmattSpielplatz Hirzewald

Dem Frühlingswald neu begegnen und sich überraschen lassen. Wir alle kennen die wohltuende Wirkung eines Aufenthaltes im Wald. Doch Waldbaden ist mehr als nur ein Waldspaziergang. Dieser wird zum Waldbaden/ in die Atmosphäre des Waldes eintauchen, wenn Achtsamkeitstechniken angewendet werden. Du nimmst bewusst eine Auszeit und entdeckst den Frühlingswald mit allen Sinnen neu.

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